ŠTEFKO Running Team (SRT) je výkonnostní i elitní skupina běžců, kteří se připravují pod trenérským vedením olympionika Róberta Štefka. Máme všichni jeden společný cíl – chceme posunout své hranice. Postupně se výkonnostně zlepšujeme, abychom se co nejvíce přiblížili svému osobnímu maximu. Trénovat společně je pro nás velká motivace. Zavazuje k odpovědné trenérské práci a ke svědomitému individuálnímu přístupu v tréninku.
Róbert ŠTEFKO pochází z Košic, města Mezinárodního maratonu míru. Běhat začal v 17 letech v Popradu, pokračoval na střední škole v Košicích a pak v Dukle Banská Bystrica. Postupně přešel od tratí 800 m až k maratonu. Startoval na olympijských hrách v Atlantě, Sydney a Athénách, reprezentoval Českou i Slovenskou republiku na mistrovstvích světa i Evropy a na světovém poháru v družstvu Evropy. Drží slovenské rekordy na 3000 m, 5000 m, 10 000 m, půlmaraton a maraton. Trenérské činnosti se věnuje od roku 2006.
10 km, ½ maraton, maraton
178 cm, 63 kg, běhá od roku 1986
10 km 27:42,98
½ maraton 1:00:29
maraton 2:09:53
10 km, ½ maraton, maraton
181 cm, 68 kg, běhá od roku 2007
5 km 14:27
10 km 29:59
½ maraton 1:03:23
maraton 2:16:55
3 km, 5 km, 10 km, ½ maraton
173 cm, 60 kg, běhá od roku 2010
3 km 08:44
5 km 14:54
10 km 31:36
½ maraton 1:08:09
½ maraton, maraton
185 cm, 68 kg, běhá od roku 2013
½ maraton 1:12:52
maraton 2:33:02
1. místo na Čachtickém půlmaratonu v roce 2016
22. místo na MMM v Košicích v roce 2016
skyrunning, ½ maraton, maraton
165 cm, 50 kg, běhá od roku 2001
½ maraton 1:20:22
maraton 2:47:15
6. místo na MS ve skymaratonu v roce 2016
10 km, ½ maraton, maraton
175 cm, 70 kg, běhá od roku 2010
10 km 35:37
½ maraton 1:17:54
maraton 2:45:47
10 km, ½ maraton, maraton
185 cm, 75 kg, běhá od roku 2011
10 km 39:33
½ maraton 1:26:43
10 km, ½ maraton, maraton
179 cm, 68 kg, běhá od roku 1987
10 km 35:40
½ maraton 1:18:24
maraton 2:50:10
10 km, ½ maraton, maraton, běh do vrchu
180 cm, 66 kg, běhá od roku 1994
½ maraton 1:08:38
maraton 2:30:02
8/7 ME v ultramaratonu Val d´Isére / Michaela Mertová
6/8 ME půlmaraton Aarhus / Víťa Malík
6/8 MS v horském maratonu Giir di Mont / Michaela Mertová
9/9 10km Birell Grand Prix Praha / Jirka Homoláč, Robert Míč, Jan Kalivoda
10/9 ME maraton Wroclav / Víťa Malík
16/9 Polmaratom Ústí nad Labem / Jirka Homoláč, Robert Míč, Jan Kalivoda
24/9 Berlín maraton / Radim Picek
24/9 Běchovice – Praha / Robert Míč
7/10 Vokolo Príglu / Jirka Homoláč, Robert Míč
29/10 Frankfurt maraton / Jirka Homoláč
4/11 Hornícka desítka / Robert Míč, Jirka Zatloukal, Radim Picek
25/11 MČR kros / Jirka Homoláč, Robert Míč
4/3 Majcichovská desiatka / Radim Picek
10/3 Pečky 10 km / Lukáš Hach, Radek Dvořáček, Robert Štefko
11/3 Vienna polmaraton / Jan Kočíb, Tomaš Kulísek
24/3 MS polmaraton – Valencia / Jiří Homoláč
7/4 Praha polmaraton / Jiří Homoláč, Tomaš Kulísek
8/4 Rotterdam maraton / Radim Picek
14/4 Pardubice polmaraton / Jiří Homoláč, Jan Kočíb
22/4 MČR polmaraton – Kolín / Víťa Malík
6/5 Praha maraton / Jiří Homoláč, Lukáš Hach,
6/5 Salzburg polmaraton / Radim Picek
8/5 Pardubice MČR veteránů 10 km / Víťa Malík
20/5 Alicante ME veteránů polmaraton / Víťa Malík
publikováno na www.ceskybeh.cz, 20. března 2017 , Jiří Homoláč
Ahoj běžci,
už jen pouhé dva týdny mi zbývají v keňském Itenu do ukončení tréninkového kempu. Ubíhá to strašně rychle, dny tu mají snad jen 12 hodin, a když je na programu kvalitnější trénink, připadá mně, že snad ještě méně.
Možná vás bude zajímat, co tu celý den dělám, když si jdu „jen dvakrát denně“ zaběhat.
…celý článek najdete zde
Lucie Sekanová 0:09:22 – 2.místo (3000m)
Michaela Mertová 1:23:28 – 3. místo v kategorii žen, 48. celkové umístění
Jan Kalivoda 1:20:24 – 4. místo v kategorii M40, 25. celkové umístění
Radim Picek 33:15 – 6. celkové umístění
Lucie Sekanová 22:44 – 5. celkové umístění (5,8km)
Robert Míč 32:22 – 10. celkové umístění
Robert Míč 24:41 – 4. celkové umístění (8km)
Ondřej Kreidl 37:25 – 6. místo v kategorii M45
Nejnovější komentáře